Programa de Prevención de la Violencia

¿Se encuentra usted en una relación en la que la/lo controlan, amenazan o aterrorizan?
Como proveedor de servicios de salud al hospital Swedish Hospital le preocupa que su relación pueda estar afectando su salud.   

¿Su pareja o ex pareja…
● le pone apodos, insulta o rebaja su autoestima?
● le echa la culpa de su comportamiento abusivo?
● le infunde miedo?
● controla su manera de vestir, los lugares que visita o las personas con las que habla?
● la/lo obliga a hacer cosas que no desea hacer?
● le da golpes, patadas, puñetazos o ha intentado estrangularla/o?
● la/lo fuerza a realizar alguna actividad sexual que usted no desea?
● vigila a quién llama o envía mensajes de textos con su teléfono?
● controla su acceso a dinero o le impide conseguir trabajo?

Su relación podría estar afectando su salud…
Además de cualquier lesión física ocasionada por la violencia, el estrés de vivir con una pareja abusiva que amenaza o controla puede afectar su salud de otras formas. Los efectos físicos y emocionales de una relación abusiva pueden incluir:
● Dolores de cabeza crónicos, dolores de espalda y dolor abdominal.
● Sentimientos de depresión y/o ansiedad.
● Consumir bebidas alcohólicas o drogas como un medio para lidiar con la situación.
● Bajar o subir de peso.
● Sufrir de insomnio y/o fatiga.
● Dificultad para controlar una enfermedad crónica como hipertensión, asma o diabetes.

No está sola/o. Hay ayuda disponible.
Es muy difícil saber qué hacer cuando uno se encuentra en una relación con alguien que la/lo trata de esta forma. Si usted ha decidido quedarse en la relación pero aun así quiere hablar con alguien sobre sus opciones en caso de que decida dejar la relación, debe saber que hay agencias de protección contra la violencia doméstica en nuestra comunidad que pueden ayudarle a encontrar un lugar seguro para refugiarse, hacer planes de seguridad, obtener una orden de protección y otra ayuda judicial, asistir a un grupo de apoyo y/o reunirse con otras personas sobrevivientes de violencia doméstica y recibir terapia para usted y sus niños.

Llame para obtener servicios gratuitos y confidenciales de una agencia en la comunidad: 800-603-4357